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包头瑜伽:白领如何缓解身心压力?瑜伽活动是个好选择
作者:佚名 日期:2016年07月05日 来源:本站原创 浏览:

包头瑜伽包头瑜伽会馆包头瑜伽培训包头暖心居瑜伽会馆新华网沈阳6月27日电 亚健康是当今白领普遍存在的健康问题,越来越多的单位企业也开始关注职工的健康问题。

如何缓解职工压力,促进员工身心健康?邮储银行沈阳市分行开展了“魅力邮储,音乐瑜伽”健身活动,为广大职工释放压力,收获健康。

在组织开展此次活动中,该行广泛收集员工意见和建议,根据实际工作特点及身体状况,聘请了专业的瑜伽教练,选择了既有改善生理、情感和精神,又能调节心志、增强自信心的瑜伽健身项目,使员工以更健康的身体和饱满的精神投入到工作和生活中。

瑜珈活动的开办是该行为缓解职工工作压力,倡导身心健康,为职工创造了锻炼身体和调整心理的良好环境而建立,也充分体现了该行以实际行动从细节关爱职工的身心健康。包头瑜伽包头瑜伽会馆包头瑜伽培训包头暖心居瑜伽会馆

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